Est-ce qu’un hypnotiseur peut amener une personne à faire n’importe quoi ?
Le rapport de l’INSERM est assez clair sur ce point : il n’existe pas de preuve scientifique qu’un hypnotiseur puisse amener une personne à faire absolument n’importe quoi contre sa volonté ou ses valeurs profondes.
Ce que dit l'INSERM sur l'état hypnotique
L’hypnose est un état modifié de conscience dans lequel la personne est plus réceptive aux suggestions, mais elle ne perd pas son libre arbitre. Les études en neurosciences montrent bien que le fonctionnement cérébral est modifié pendant l’hypnose, mais cela ne signifie pas que le sujet devient un « robot » obéissant.
La relation de confiance avec le praticien, le contexte de la séance et les attentes du sujet jouent un rôle central : rien ne s’impose contre la volonté de la personne accompagnée.
Ce que le rapport ne soutient pas
Contrairement aux idées reçues issues des spectacles et de la fiction, le rapport de l’INSERM ne soutient pas l’idée qu’un hypnotiseur puisse :
- faire commettre un acte gravement contraire aux convictions morales de la personne ;
- supprimer complètement son esprit critique ;
- prendre un contrôle total de son comportement.
Autrement dit, votre libre arbitre reste intact pendant toute la séance.
Ce que l'INSERM reconnaît en revanche
Le rapport valide plusieurs effets réels et documentés de l’hypnose :
- les suggestions peuvent être très efficaces chez certaines personnes, notamment pour modifier une perception (douleur, sensation, mouvement, souvenir immédiat, etc.) ;
- la réceptivité varie fortement d’un individu à l’autre ;
- le contexte, la confiance envers le praticien et les attentes du sujet jouent un rôle majeur.
Et les spectacles d'hypnose ?
Le rapport ne les étudie pas directement, mais les connaissances scientifiques actuelles conduisent à penser que les participants sont :
- volontaires ;
- sélectionnés parce qu’ils sont très réceptifs ;
- dans un contexte où ils acceptent implicitement de « jouer le jeu ».
Cela explique pourquoi ils peuvent réaliser des comportements inhabituels — oublier un prénom, croire qu’il fait très chaud, rester « collés » à une chaise… — sans que cela démontre qu’ils auraient perdu toute capacité de dire non.
En résumé
« L’hypnose augmente la réceptivité aux suggestions, mais elle ne supprime pas le libre arbitre. Une personne sous hypnose conserve ses valeurs, son sens moral et la capacité de refuser une suggestion qui lui paraît inacceptable. »
C’est une formulation cohérente avec les conclusions du rapport de l’INSERM et avec les données actuelles des neurosciences.
Vivre l'expérience en cabinet, à Lille
En cabinet, l’hypnose thérapeutique s’inscrit dans un cadre professionnel, explicite et respectueux. À aucun moment vous ne perdez le contrôle : chaque suggestion travaille avec vous et vos objectifs. Si l’expérience de l’hypnose vous intrigue, n’hésitez pas à prendre contact pour en discuter avant de démarrer un accompagnement.
Questions fréquentes sur hypnose et libre arbitre
L’hypnotiseur peut-il me faire révéler un secret ?
Non. Vous gardez le contrôle de ce que vous voulez dire ou non. Le rapport de l’INSERM ne soutient pas l’idée qu’une personne sous hypnose puisse être forcée à parler contre sa volonté.
Puis-je « rester bloqué » en hypnose ?
Non. L’état hypnotique est réversible : la personne revient naturellement à l’état de veille, soit d’elle-même, soit à l’invitation du praticien.
Suis-je conscient de ce qui se passe pendant la séance ?
Oui, dans la très grande majorité des cas. Vous entendez le praticien, vous pouvez répondre, refuser une suggestion, ouvrir les yeux si vous en avez besoin.
Faut-il être « facilement influençable » pour être hypnotisable ?
Non. La réceptivité à l’hypnose n’est pas de la crédulité. C’est une capacité d’absorption dans une expérience, très variable d’une personne à l’autre.
Vous voulez tester l'hypnose en cabinet à Lille ?
Rassuré·e sur le libre arbitre ? Réservez une première séance à Lille-Hellemmes pour découvrir le cadre, les objectifs et le déroulé d'un accompagnement en hypnothérapie.
Prendre contact