EFT - Emotional Freedom Technique à Lille et à Montigny en Gohelle

Tony Dhalleine, hypnothérapeute certifié, propose la méthode EFT pour traiter vos troubles.

Emotional Freedom Techniques

Les résultats de l’EFT sont souvent rapides, efficaces et durables. Cette technique thérapeutique englobe plusieurs méthodes pour traiter vos troubles.

L'EFT, c'est quoi ?

L’EFT, ou Emotional Freedom Techniques en anglais, est une technique de libération émotionnelle qui permet d’apaiser les émotions négatives et d’améliorer la gestion du stress. Cette technique thérapeutique fait partie des thérapies méridiennes. Elle a été inventé par Gary Craig.

Une méthode de thérapie émotionnelle qui en combine plusieurs

L’EFT combine des éléments de nombreuses méthodes de thérapies efficaces, notamment l’acupuncture, la PNL, l’hypnose ericksonienne et l’ EMDR. Elle est basée sur l’idée que les émotions négatives sont causées par des blocages énergétiques dans le système énergétique du corps.

Quels principes ?

L’EFT utilise des stimulations douces, des points d’acupuncture sur le corps pour dissiper les blocages énergétiques et permettre ainsi aux émotions négatives de se libérer.
Elle est fondée sur les principes de la régulation émotionnelle et du lâcher-prise.

Quels troubles sont soignés avec l'EFT ?

Cette technique peut être utilisée pour traiter les phobies, les addictions, les traumatismes, les troubles anxieux et bien d’autres problèmes émotionnels grâce à la stimulation de points d’acupuncture.

Réalisé par qui ?

l’EFT est une méthode sûre et non invasive pratiquée par un thérapeute spécialisé afin de pouvoir guider les patients à travers le processus de libération émotionnelle. Celui-ci peut être un thérapeute formé à cette méthode, un praticien en hypnose médicale, un psychothérapeute ou un coach.

Comment se déroule une séance ?

Après avoir identifié le problème émotionnel ou physique du patient, Tony Dhalleine aidera la personne à se concentrer sur le problème en lui demandant de tapoter doucement sur des points d’acupuncture. Il encouragera aussi la personne à exprimer ses sentiments, les accepter et les laisser aller.

Prendre rendez-vous avec un hypnothérapeute certifié à Lille et Montigny en Gohelle

Tony Dhalleine est formé pour travailler en étroite collaboration avec leurs patients pour les aider à atteindre leur plein potentiel et à vivre une vie épanouissante et enrichissante. À travers chaque séance, une relation d’aide est créée, donnant au patient une pleine compréhension de sa situation et un accompagnement personnalisé.

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EFT soulage tous vos types de troubles grâce à une méthode de libération des émotions négatives

Tony Dhalleine, praticien du bien-être et de la santé mentale, utilise l’EFT pour aider ses patients à guérir et à se libérer de leurs émotions négatives.

Grâce à différentes méthodes de thérapies brèves et de coaching, Tony Dhalleine améliore votre mieux-être.

Libérez-vous de votre charge émotionnelle en rééquilibrant le corps et l’esprit grâce à des outils thérapeutiques !

Hypnothérapeute certifié à Lille et Montigny en Gohelle, Tony Dhalleine vous propose ses services d’hypnothérapie dans son cabinet à Lille.

L’hypnothérapie à Lille pour une vie épanouissante et enrichissante

Praticien sérieux et à votre écoute

Tony Dhalleine pratique l’hypnose thérapeutique de Milton Erickson depuis 2011. Spécialisé dans le sevrage tabagique, les techniques E.F.T (Emotional Freedom Technique), la cohérence cardiaque ainsi que les soins psycho-énergétiques, Tony Dhalleine met tout en oeuvre lors des séances d’hypnothérapies pour identifier vos besoins et vous prodiguer les conseils les plus adéquats pour votre développement personnel.

Un professionnel hypnothérapeute à Lille et ses avantages

Faire appel à Tony Dhalleine, praticien certifié vous garantira une recherche de diagnostic précise, un accompagnement efficace et un suivi régulier qui vous permettront d’améliorer votre quotidien.

Diagnostic précis

Les thérapeutes sont formés pour évaluer les symptômes et fournir un diagnostic précis. Cela peut être crucial pour obtenir un traitement approprié et efficace.

Traitement efficace

Les praticiens sont formés pour fournir un accompagnement efficace qui peuvent aider à soulager les symptômes et à améliorer la qualité de vie. Ils peuvent recommander des médicaments, des thérapies ou des interventions chirurgicales, selon les besoins

Suivi régulier

Les thérapeutes peuvent fournir un suivi régulier pour surveiller l'évolution de la maladie ou de la condition de santé, ainsi que pour ajuster les traitements si nécessaire.

Conseils de prévention

Praticien confirmé, Tony Dhalleine peut également vous fournir des conseils de prévention pour aider à prévenir les maladies et les conditions de santé avant qu'elles ne se produisent. Cela peut inclure des conseils sur la nutrition, l'exercice, la gestion du stress et du subconscient

Quels sont les bienfaits de l’EFT ?

L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une technique de libération émotionnelle qui peut offrir plusieurs avantages et qui vous amène à réduire vos maux et à votre guérison.

Grâce à cette approche thérapeutique, il sera plus facile pour vous d’atteindre un état de relaxation qui vous permettra une liberté émotionnelle et diminuer vos symptômes physiques.

Réduction de l'anxiété et du stress

L'EFT peut aider à réduire les niveaux d'anxiété, de stress et des angoisses en stimulant les points de méridien tout en se concentrant sur le problème émotionnel ou le trouble psychologique.

Amélioration de l'estime de soi

Cette psychothérapie peut aider à améliorer l'estime de soi en travaillant sur les croyances limitantes et les pensées négatives associées à l'image de soi.

Suivre une thérapie pour l’amélioration du sommeil

L'EFT peut aider à améliorer la qualité du sommeil en réduisant l'anxiété et en favorisant la relaxation.

Augmentation de la résilience émotionnelle

Elle peut aider à renforcer la résilience émotionnelle en aidant à gérer les émotions négatives et en améliorant la capacité à faire face aux situations difficiles.

Soulagement des phobies et des peurs

Cette méthode thérapeutique peut aider à traiter les phobies et les peurs en travaillant sur les schémas de pensées et les émotions négatives associées à ces problèmes.

Gestion de la douleur

Chaque séance de thérapie brève de l'EFT peut aider à gérer la douleur physique en travaillant sur les émotions négatives et les blocages énergétiques associés à la douleur.

Réduction des symptômes de dépression

Cette technique peut aider à réduire les symptômes de dépression en travaillant sur les émotions négatives et en favorisant l'estime de soi et la relaxation.

Amélioration des performances

L'EFT peut aider à améliorer les performances en travaillant sur les blocages émotionnels et en favorisant la confiance en soi et la concentration.

Vous avez des questions sur nos techniques thérapeutiques ?

Tony Dhalleine est un praticien certifié qui utilise une approche systémique pour l’accompagnement contre les perturbations émotionnelles grâce à des séances d’hypnose en cabinet.

Il est à votre disposition sur la métropole lilloise pour réaliser des séances thérapeutiques d’EFT pour vous aider avec des troubles du comportement, stress post-traumatique et souffrances et pour améliorer votre mental.

Hypnose Ericksonienne et autres pratiques pour votre développement personnel à Lille et Montigny en Gohelle

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Cohérence cardiaque

Soins Psycho-Energétiques

Comment se déroulent les séances d’EFT ?

La première séance commence généralement par une discussion, ce qui permet au praticien de vous poser des questions sur vos problèmes que vous souhaitez résoudre. Cette discussion peut aider à établir une relation de confiance entre vous et le praticien, qui pourra mieux comprendre vos besoins et vos attentes. Le praticien EFT va ensuite vous guider dans le processus de libération émotionnelle.

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Pour commencer

Cela commence par une relaxation, qui peut être obtenue en utilisant des techniques de respiration, de méditation ou de visualisation. Le but est de vous aider à lâcher-prise et à vous concentrer sur les sensations de votre corps.

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Une fois que vous êtes détendus

Le praticien EFT va commencer à stimuler certains points énergétiques de votre corps, en utilisant des tapotements. Ces points correspondent aux méridiens utilisés en acupuncture, mais contrairement à cette pratique, vous n' aurez pas besoin d'aiguilles. Les tapotements sont effectués avec les doigts, et permettent de débloquer les énergies qui circulent dans votre corps.

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Le déroulement d'une séance

Le praticien EFT vous posera des questions, vous proposera des affirmations positives, vous demandera de décrire vos émotions, vos sensations et vos pensées. Le but est de vous amener à accepter vos émotions, à prendre conscience de vos blocages énergétiques et à libérer vos émotions négatives.

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En conclusion

Une séance d' Emotional Freedom Technique se déroule en général avec un praticien, qui va vous guider dans le processus de libération émotionnelle. La séance peut commencer par une discussion, suivie d’une relaxation, puis de tapotements sur certains points énergétiques de votre corps. Tout au long de la séance, le praticien EFT vous posera des questions, vous proposera des affirmations positives, vous demandera de décrire vos émotions, vos sensations et vos pensées.